1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 576.9 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.7 g | 27% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 76.9 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 480.8 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de feijão
Ensopado de Feijões é um prato robusto e quente que reúne uma deliciosa mistura de feijões, legumes e especiarias. Originário de várias tradições culinárias ao redor do mundo, é um alimento reconfortante frequentemente encontrado nas culinárias latino-americana, africana e mediterrânea. Repleto de proteínas e fibras, o ensopado de feijões é uma escolha nutritiva, promovendo a saúde digestiva e proporcionando energia sustentada. Personalize com vegetais da estação e suas ervas favoritas para criar uma experiência vibrante e saborosa. Seja servido como prato principal ou acompanhamento, o ensopado de feijões não é apenas satisfatório; é uma opção saudável para qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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