1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão com cebolinha e tomate e azeite de oliva
Feijões Com Cebolinhas e Tomate e Azeite de Oliva é um prato vibrante e nutritivo que explode em sabor. Esta receita apresenta feijões robustos, cebolinhas salteadas e tomates suculentos, todos regados com azeite de oliva rico. Enraizado na culinária mediterrânea, destaca ingredientes simples e saudáveis que celebram a essência dos produtos frescos. Repleto de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, este prato apoia a saúde cardíaca e a digestão, tornando-se uma adição sem culpa a qualquer refeição. Aproveite Feijões Com Cebolinhas e Tomate e Azeite de Oliva como um delicioso acompanhamento ou um satisfatório prato principal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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