Feijão com cogumelos e molho

Feijão com cogumelos e molho

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
9.4
proteína
23.5
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.1%
21.6%
24.3%
Gordura: 42 cal (24.3%)
Proteína: 37 cal (21.6%)
Carboidratos: 94 cal (54.1%)

About Feijão com cogumelos e molho

Feijão Com Cogumelos E Molho é um prato substancioso e nutritivo que reúne feijões ricos em proteínas, cogumelos saborosos e um molho saboroso. Esta refeição deliciosa busca inspiração em várias culinárias, mostrando uma fusão encantadora de sabores. A combinação de feijões e cogumelos não só cria um sabor rico e terroso, mas também fornece vitaminas essenciais, minerais e fibras, tornando-o uma escolha saudável para qualquer dieta. Seja servido sobre arroz ou apreciado sozinho, este prato é uma maneira deliciosa de desfrutar de bondade à base de vegetais que satisfaz tanto a fome quanto a saúde.