1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão com ovos
Feijão com Ovos é um prato delicioso e nutritivo que combina feijões ricos em proteínas com ovos perfeitamente cozidos. Esta refeição substancial se inspira em várias culinárias, incluindo a mexicana e a mediterrânea, mostrando sua versatilidade. Repleto de fibras, vitaminas e minerais, ele nutre seu corpo enquanto o mantém energizado ao longo do dia. A combinação de legumes e ovos o torna uma excelente fonte de proteína à base de plantas, promovendo a saúde muscular e a digestão. Seja apreciado no café da manhã, almoço ou jantar, o Feijão com Ovos é uma opção saudável que traz sabor e nutrientes para a sua mesa.
