1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 217.6 mg | 72% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão, tomate e ovo
Feijão Tomate e Ovo é um prato delicioso que combina feijões substanciais, tomates suculentos e ovos perfeitamente cozidos. Enraizado em diversas cozinhas globais, especialmente mediterrânea e do Oriente Médio, esta refeição vibrante é rica em proteínas, fibras e nutrientes essenciais. Os feijões fornecem uma base saudável, enquanto os tomates adicionam uma explosão de sabor e antioxidantes. Polvilhado com uma pitada de especiarias, não é apenas delicioso, mas também uma opção nutritiva para qualquer hora do dia. Com seus ingredientes equilibrados, o Feijão Tomate e Ovo é uma escolha saudável que satisfaz os desejos sem culpa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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