1 serving (100 grams) contains 31 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
77.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.5 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.5 g | 16% | |
| Açúcares | 10 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 197.5 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Broto de feijão
Broto de Feijão são brotos nutritivos e crocantes, repletos de sabor e benefícios para a saúde. Originários da culinária asiática oriental, essas pequenas maravilhas são comumente usadas em pratos como refogados, saladas e sopas. Ricos em vitaminas C e K, também fornecem uma boa fonte de proteínas e fibras, promovendo a saúde digestiva e aumentando a imunidade. Com baixas calorias e ricos em antioxidantes, os Broto de Feijão são uma adição perfeita a qualquer refeição, oferecendo tanto sabor quanto nutrição. Descubra o sabor crocante e refrescante dos Broto de Feijão hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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