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Quesadilla de feijão

Quesadilla de feijão

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
555.6
calorias
19.0
proteína
63.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 3.2 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.7%
14.0%
39.4%
Gordura: 214 cal (39.4%)
Proteína: 76 cal (14.0%)
Carboidratos: 254 cal (46.7%)

About Quesadilla de feijão

O Quesadilla de Feijão é uma deliciosa fusão de sabores, apresentando tortilhas quentes e crocantes recheadas com uma mistura substanciosa de feijão preto, queijo derretido e uma variedade de especiarias. Este prato encantador vem da vibrante tradição da culinária mexicana, oferecendo um toque nutritivo com a proteína à base de plantas embalada nos feijões. Rico em fibras e nutrientes essenciais, o Quesadilla de Feijão apoia um estilo de vida saudável, proporcionando energia duradoura. Seja desfrutado como um lanche ou uma refeição satisfatória, esta quesadilla combina conforto com saúde, tornando-se uma escolha saborosa para todos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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