1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
826.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.9 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 28.6 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 150 g | 54% | |
| Fibra Alimentar | 36.2 g | 129% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 197.6 mg | 15% | |
| Ferro | 12.1 mg | 67% | |
| Potássio | 2952.4 mg | 62% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mistura de feijões
Mistura de Feijões é uma deliciosa combinação de vários feijões, incluindo feijão preto, feijão vermelho e grão-de-bico, criando um medley colorido rico em proteínas. Este prato nutritivo busca inspiração nas culinárias mediterrânea e latina, oferecendo uma explosão de sabor a cada garfada. Rico em fibras e carregado de vitaminas, a Mistura de Feijões apóia a saúde cardíaca e ajuda na digestão, tornando-a uma adição perfeita para saladas, wraps, ou como uma refeição independente. Além disso, é baixo em gorduras e rico em proteínas à base de plantas, tornando-o ideal para quem procura um estilo de vida saudável. Aproveite a bondade abundante da Mistura de Feijões hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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