Feijão com tomate

Feijão com tomate

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorias
8.2
proteína
35.3
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 5.9 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.4%
17.7%
5.8%
Gordura: 10 cal (5.8%)
Proteína: 32 cal (17.7%)
Carboidratos: 141 cal (76.4%)

About Feijão com tomate

Feijão no Tomate é um prato delicioso e substancial que apresenta feijões tenros cozidos em um molho de tomate rico e saboroso. Este prato reconfortante essencialmente se inspira nas culinárias do Mediterrâneo e da América Latina, combinando ingredientes simples e saudáveis como alho, cebola e uma mistura de especiarias. Repleto de proteínas e fibras à base de plantas, oferece uma alternativa saudável para refeições pesadas, sendo também baixo em gordura. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, o Feijão no Tomate não apenas satisfaz seu paladar, mas também nutre seu corpo, tornando-se uma adição encantadora a qualquer refeição.