Tostada de feijão

Tostada de feijão

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
12.6
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 3.2 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 142 cal (37.2%)
Proteína: 50 cal (13.2%)
Carboidratos: 189 cal (49.6%)

About Tostada de feijão

Tostada de Feijão é um prato mexicano delicioso que apresenta uma tortilha de milho crocante empilhada com feijão refogado temperado, alface fresca, tomate picado e abacate cremoso. Finalizado com salsa picante e uma pitada de queijo, esta refeição vibrante explode em sabor a cada mordida. Enraizado na culinária mexicana tradicional, a Tostada de Feijão não é apenas satisfatória, mas também rica em proteínas vegetais e fibras, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Aproveite esta opção saborosa como um almoço leve ou um lanche substancial e saboreie os ingredientes frescos que fazem de cada tostada uma indulgência sem culpa!