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tacos de feijão

tacos de feijão

Lunch

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
15.9
proteína
55.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 11.1 g 39%
Açúcares 4.8 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.6%
15.9%
28.6%
Gordura: 114 cal (28.6%)
Proteína: 63 cal (15.9%)
Carboidratos: 222 cal (55.6%)

About tacos de feijão

Os Tacos de Feijão são um prato delicioso e nutritivo da culinária mexicana. Recheados com feijões pretos ou pintos ricos em proteínas, esses tacos são carregados de sabor e substância. Cada tortilla é recheada com feijões macios, vegetais frescos como alface, tomate e cebola, e coberta com salsa picante ou abacate cremoso. Eles são amigáveis para vegetarianos e oferecem uma ótima fonte de fibras, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite-os como um lanche rápido ou um jantar satisfatório, e sinta-se bem sabendo que está se deliciando com um prato que não é apenas saboroso, mas também nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.