Salada de broto de feijão

Salada de broto de feijão

Salad

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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87.5
calorias
7.5
proteína
15
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
87.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 15 g 5%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 7.5 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2 mg 11%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

63.5%
31.7%
4.8%
Gordura: 4 cal (4.8%)
Proteína: 30 cal (31.7%)
Carboidratos: 60 cal (63.5%)

About Salada de broto de feijão

Salada de Broto de Feijão é um prato refrescante e crocante, repleto de sabor e nutrientes. Feita principalmente de brotos de feijão crocantes, esta salada frequentemente inclui vegetais vibrantes como pepinos, cenouras e pimentões, misturados com molhos tangy que realçam seu sabor. Originária da culinária asiática, é um prato básico em muitas culturas, celebrado por sua leveza e versatilidade. Embalada com vitaminas, minerais e fibras, esta salada promove a digestão e melhora a saúde geral, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição equilibrada ou um acompanhamento satisfatório. Aproveite as cores vibrantes e texturas enquanto se delicia com esta delícia saudável!