1 serving (100 grams) contains 31 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 19.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 117.9 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About broto de feijão
O Broto de Feijão é um ingrediente crocante e nutritivo encontrado em diversas culinárias, especialmente em pratos asiáticos como refogados, saladas e rolinhos primavera. Rico em vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, eles promovem uma digestão saudável e impulsionam o seu sistema imunológico. Com baixas calorias mas alto em sabor, os brotos de feijão são uma adição perfeita para aqueles que buscam melhorar suas refeições sem adicionar gordura extra. Seja apreciado em um pho salgado ou jogado em uma salada vibrante, os brotos de feijão são uma escolha deliciosa e saudável para qualquer dieta.
