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Sanduíche de feijão

Sanduíche de feijão

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
17.6
proteína
58.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 11.8 g 42%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

60.3%
18.0%
21.7%
Gordura: 84 cal (21.7%)
Proteína: 70 cal (18.0%)
Carboidratos: 235 cal (60.3%)

About Sanduíche de feijão

O Sanduíche de Feijão é uma opção de refeição deliciosa e nutritiva que apresenta um recheio substancial de feijão temperado, vegetais frescos crocantes e a sua escolha de molhos saborosos, tudo acomodado entre duas fatias de pão integral. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, este sanduíche oferece uma reviravolta única em sabores tradicionais. Rico em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, o Sanduíche de Feijão não é apenas satisfatório, mas também saudável para o coração. Seja apreciado no almoço ou como um lanche rápido, é uma escolha saudável que mantém você energizado durante todo o dia. Saboreie o sabor da alimentação saudável a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.