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salsa de feijão

salsa de feijão

Snack

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
16.7
proteína
47.6
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 7.1 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
20.8%
19.9%
Gordura: 63 cal (19.9%)
Proteína: 66 cal (20.8%)
Carboidratos: 190 cal (59.3%)

About salsa de feijão

Bean Salsa é um mergulho vibrante e substancioso que combina feijões pretos, feijões vermelhos, tomates frescos, cebolas e uma mistura vibrante de limão, coentro e especiarias. Enraizado na culinária mexicana, este prato delicioso é perfeito para petiscar ou como um saboroso acompanhamento em tacos e saladas. Rico em proteínas e fibras, a Bean Salsa oferece um impulso nutricional enquanto é baixa em gordura. Aproveite-a fresca, colorida e repleta de sabor—uma adição sem culpa às suas refeições que com certeza impressionará!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.