Pasta de feijão

Pasta de feijão

Dessert

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (20 grams) contains 45 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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723.2
calorias
19.9
proteína
160.0
carboidratos
1.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (320.0g)
Calorias
723.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.5 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0.6 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 396.8 mg 17%
Carboidratos Totais 160.0 g 58%
Fibra Alimentar 17.0 g 60%
Açúcares 108.5 g
proteína 19.9 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.2 mg 5%
Ferro 6.8 mg 37%
Potássio 928.0 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

87.3%
10.9%
1.8%
Gordura: 13 cal (1.8%)
Proteína: 79 cal (10.9%)
Carboidratos: 640 cal (87.3%)

About Pasta de feijão

A Pasta de Feijão é um ingrediente versátil e nutritivo feito de feijões peneirados, comumente encontrado em culinárias asiáticas como pratos japoneses, coreanos e chineses. Rica em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, é uma fonte fantástica de nutrição vegetal. Normalmente feita de feijões azuki, pretos ou mung, pode ser doce ou salgada, adicionando profundidade a tudo, desde sobremesas até sopas. Embora possa conter açúcares ou gorduras adicionados em algumas variações, usá-la com moderação pode enriquecer suas refeições com bondade saudável. Explore o delicioso mundo da Pasta de Feijão e eleve suas aventuras culinárias!