enchilada de feijão

enchilada de feijão

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
17.6
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.5%
18.1%
27.4%
Gordura: 106 cal (27.4%)
Proteína: 70 cal (18.1%)
Carboidratos: 211 cal (54.5%)

About enchilada de feijão

Bean Enchilada é um prato mexicano encantador que combina feijão preto ou pinto com especiarias vibrantes, embrulhadas em tortilhas de milho macias. Cobertas com um rico e tangy molho de enchilada e queijo derretido, é uma refeição reconfortante com origens no coração do México. Rico em proteínas e fibras de origem vegetal, as Bean Enchiladas são uma opção mais saudável que satisfaz os desejos enquanto nutre o seu corpo. Aproveite com coberturas frescas como abacate, coentro ou um toque de limão para mais sabor e benefícios à saúde. Perfeito para qualquer momento do dia, as Bean Enchiladas oferecem um delicioso sabor da tradição!