1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Empanada de feijão
A Empanada de Feijão é uma deliciosa massa recheada com feijão preto temperado, cebolas e especiarias, envolto em uma crosta dourada e escamosa. Originária da culinária latino-americana, esses bolsos deliciosos oferecem uma combinação perfeita de sabores e texturas. Rico em proteínas e fibras, as Empanadas de Feijão são uma opção mais saudável para um lanche ou refeição satisfatória. Seja assada ou frita, proporcionam uma maneira saborosa de apreciar as vibrantes tradições da culinária latina, tornando-se um favorito tanto para os amantes de comida quanto para os conscientes da saúde. Afunde-se no mundo da Empanada de Feijão e aproveite esta guloseima saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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