1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
115.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 576.9 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 7.7 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 144.2 mg | 11% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 288.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de legumes com tofu
A Sopa de Legumes com Tofu é uma fusão encantadora de legumes frescos e tofu sedoso, inspirada na culinária asiática. Repleta de ingredientes vibrantes como bok choy, cenoura e cogumelos, esta sopa oferece uma mistura de sabores em cada colherada. O tofu macio adiciona um componente rico em proteínas, tornando-a perfeita para dietas à base de plantas. Com poucas calorias e rica em nutrientes, este prato nutritivo é rico em vitaminas e minerais, promovendo a saúde geral. Desfrute de uma tigela quente de Sopa de Legumes com Tofu para uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo saudável e deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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