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Macarrão de tofu

Macarrão de tofu

Protein

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (100 grams) contains 96 calories, 10.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
240
calorias
25
proteína
8.8
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
240
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 37.5 mg 1%
Carboidratos Totais 8.8 g 3%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 1.2 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 875 mg 67%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.9%
42.4%
42.7%
Gordura: 100 cal (42.7%)
Proteína: 100 cal (42.4%)
Carboidratos: 35 cal (14.9%)

About Macarrão de tofu

O Macarrão de Feijão é um prato versátil e delicioso feito com tofu sedoso, frequentemente combinado com uma variedade de legumes frescos e especiarias aromáticas. Originário da culinária asiática oriental, esses macarrões oferecem uma fonte rica de proteína à base de plantas e são uma alternativa fantástica aos tradicionais macarrões de trigo. Naturalmente sem glúten e com poucas calorias, são perfeitos para aqueles que procuram uma opção de refeição mais saudável. O sabor sutil do tofu absorve facilmente os molhos vibrantes, criando uma mistura harmoniosa de sabor e textura. Aproveite os Macarrões de Feijão para uma experiência gastronômica nutritiva e satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.