bolo de feijão

bolo de feijão

Dessert

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (128 grams) contains 530 calories, 7.4 grams of protein, 27.4 grams of fat, and 63.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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529.9
calorias
7.4
proteína
63.9
carboidratos
27.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (128g)
Calorias
529.9
% Valor Diário*
Gordura Total 27.4 g 35%
Gordura Saturada 3.7 g 18%
Gordura Poli-insaturada 11.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 63.9 g 23%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 26.1 g
proteína 7.4 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.2 mg 1%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 204.8 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

48.1%
5.6%
46.4%
Gordura: 246 cal (46.4%)
Proteína: 29 cal (5.6%)
Carboidratos: 255 cal (48.1%)

About bolo de feijão

Bolo de Feijão é um deleite delicioso e nutritivo feito principalmente de feijão moído, frequentemente complementado por especiarias e vegetais. Originário de diversas culinárias ao redor do mundo, especialmente da África Ocidental, é um lanche saudável que ostenta um perfil de sabor rico e salgado. Rico em proteínas e fibras, o Bolo de Feijão oferece uma alternativa saudável aos lanches processados, e seu baixo teor de gordura o torna ótimo para aqueles que cuidam da dieta. Seja apreciado frito ou assado, este prato versátil é uma combinação deliciosa de sabor e nutrição, perfeito para qualquer ocasião!