1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 600.0 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 20.0 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 3 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 400 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de feijão e couve
Sopa de Feijão e Couve é um prato substancioso e nutritivo que combina feijões tenros, couve vibrante e uma mistura de vegetais frescos. Originária das cozinhas rústicas, esta sopa se inspira nas culinárias mediterrânea e consciente da saúde. Rico em proteínas e fibras dos feijões, e carregado de vitaminas e minerais da couve, é uma escolha ideal para uma refeição saudável. Seja desfrutada quente em um dia frio ou como um almoço leve, esta sopa não apenas satisfaz seu paladar, mas também nutre seu corpo, tornando-se um prato perfeito para qualquer dieta focada na saúde.
