Sopa de feijão e presunto

Sopa de feijão e presunto

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (247 grams) contains 203 calories, 18.9 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.

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202.5
calorias
18.9
proteína
20.5
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (247g)
Calorias
202.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0.8 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 904.0 mg 39%
Carboidratos Totais 20.5 g 7%
Fibra Alimentar 4.9 g 17%
Açúcares 1.6 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 19.8 mcg 99%
Cálcio 71.6 mg 5%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 521.2 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.7%
37.5%
21.9%
Gordura: 44 cal (21.9%)
Proteína: 75 cal (37.5%)
Carboidratos: 82 cal (40.7%)

About Sopa de feijão e presunto

A Sopa de Feijão Com Presunto é um prato reconfortante e substancioso, repleto de presunto rico em proteínas, feijão macio e uma variedade de vegetais como cenoura, aipo e cebola. Originária da culinária tradicional americana, esta sopa saborosa aquece a alma com seu sabor defumado e rico. É perfeita para dias frios e fácil de fazer em grandes quantidades. Rica em fibras e nutrientes essenciais, a Sopa de Feijão Com Presunto apoia a digestão saudável e oferece uma refeição satisfatória. Desfrute-a como uma escolha nutritiva que traz conforto clássico à sua mesa!