1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de feijão e milho
A Salada de Feijão e Milho é um prato vibrante e nutritivo, repleto de feijões ricos em proteínas e milho doce e crocante. Esta salada encantadora frequentemente apresenta tomates frescos, pimentões em cubos e cebolas picantes, todos envoltos em um vinagrete de limão tangy. Originária da culinária latino-americana, ela traz uma explosão de cor e sabor à sua mesa. Não apenas é deliciosa, mas também é rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, tornando-a uma opção saudável perfeita para qualquer refeição. Aproveite como um acompanhamento refrescante ou como um prato principal satisfatório que vai agradar a todos!
