1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de feijão e grão de bico
Bean And Chickpea Salad é um prato colorido e nutritivo repleto de feijões ricos em proteínas e grão-de-bico macios. Originária da culinária mediterrânea, esta salada vibrante normalmente inclui legumes frescos como pimentões, pepinos e cebolas roxas, todos temperados com um vinagrete de limão animado. Carregado de fibras e nutrientes essenciais, promove a saúde cardíaca e auxilia na digestão. Perfeito como um almoço leve ou um acompanhamento refrescante, o Bean And Chickpea Salad é tanto satisfatório quanto energizante, sendo uma adição encantadora a qualquer refeição. Aprofunde-se nesta tigela de bondade saudável!
