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Pupusa de feijão e queijo

Pupusa de feijão e queijo

Homemade

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
20.0
proteína
70.0
carboidratos
24
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 24 g 30%
Gordura Saturada 10.0 g 50%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 1000.0 mg 43%
Carboidratos Totais 70.0 g 25%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 4.0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 300 mg 23%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.6%
13.9%
37.5%
Gordura: 216 cal (37.5%)
Proteína: 80 cal (13.9%)
Carboidratos: 280 cal (48.6%)

About Pupusa de feijão e queijo

Pupusa de Feijão e Queijo é uma delícia originária de El Salvador, feita com uma tortilha de milho espessa recheada com uma mistura saborosa de feijão refrito e queijo derretido. Este prato tradicional é isento de glúten e oferece uma fonte abundante de proteínas e fibras, tornando-o satisfatório e nutritivo. Com sua parte exterior crocante e parte interior cremosa, a Pupusa não apenas é reconfortante, mas também uma maneira perfeita de experimentar a autêntica culinária salvadorenha. Seja saboreada com um acompanhamento de curtido picante ou uma salsa apimentada, a Pupusa de Feijão e Queijo é uma mordida saborosa que traz um gostinho de tradição para o seu prato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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