1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de feijão e arroz
A tigela de Feijão e Arroz é um prato vibrante e nutritivo que combina arroz integral macio e feijões robustos, cobertos com vegetais frescos como tomates, abacates e coentro. Enraizada na culinária latino-americana, esta tigela explode em sabor, proporcionando um equilíbrio perfeito de proteínas e fibras. Os feijões são ricos em proteínas vegetais, enquanto o arroz integral oferece grãos integrais para energia sustentada. Um toque de limão adiciona um toque picante, tornando-o não apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para uma refeição equilibrada. Aproveite um sabor de saúde e tradição a cada mordida!
