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Lombo de porco barbecue

Lombo de porco barbecue

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
47.6
proteína
15.9
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12.7 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.0%
47.9%
36.0%
Gordura: 143 cal (36.0%)
Proteína: 190 cal (47.9%)
Carboidratos: 63 cal (16.0%)

About Lombo de porco barbecue

Lombo de Porco de Churrasco é um prato delicioso que apresenta porco macio e suculento marinado em uma rica mistura de especiarias e molho de churrasco defumado. Originário da culinária clássica do churrasco americano, este prato é frequentemente grelhado ou assado à perfeição, garantindo uma crosta caramelizada com uma explosão de sabor em cada mordida. Com seus cortes magros, o Lombo de Porco oferece uma boa fonte de proteína, sendo mais baixo em gordura em comparação com outras carnes, tornando-o uma opção mais saudável para uma refeição substancial. Sirva com acompanhamentos frescos como legumes grelhados ou uma salada leve para um festim equilibrado que certamente agradará a qualquer pessoa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.