1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.6 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de churrasco
Prato de Legumes é uma mistura vibrante de legumes frescos e sazonais, repleta de cor e sabor. Originário da culinária mediterrânea, apresenta ingredientes como abobrinha, pimentões, berinjela e tomates maduros, todos regados com azeite aromático e temperados com ervas perfumadas. Este prato não é apenas delicioso; está repleto de vitaminas essenciais, fibras e antioxidantes, tornando-se uma opção saudável para o coração que promove o bem-estar geral. Aproveite-o como uma refeição autônoma ou como um acompanhamento encantador, perfeito para quem deseja adotar um estilo de vida nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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