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Churrasco de espetinho

Churrasco de espetinho

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
31.7
proteína
23.8
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.1%
34.7%
39.2%
Gordura: 143 cal (39.2%)
Proteína: 126 cal (34.7%)
Carboidratos: 95 cal (26.1%)

About Churrasco de espetinho

Kebab de Churrasco é um prato encantador que une os vibrantes sabores da culinária do Oriente Médio com o sizzle da grelha. Tipicamente feitos com pedaços macios de carne marinada, como frango, boi ou borrego, esses kebabs são espetados com vegetais frescos como pimentões e cebolas. A combinação de especiarias adiciona um toque ousado, tornando cada mordida uma explosão de sabor. Enquanto a carne grelhada fornece uma rica fonte de proteínas, combiná-la com legumes aumenta seu valor nutricional. Apreciado com um molho de iogurte azedo ou pão pita, o Kebab de Churrasco é uma opção deliciosa e satisfatória perfeita para seu próximo encontro ao ar livre.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.