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Costela de boi no churrasco

Costela de boi no churrasco

Dinner

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
29.4
proteína
17.6
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 14.1 g 70%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.8 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.9%
23.3%
62.8%
Gordura: 317 cal (62.8%)
Proteína: 117 cal (23.3%)
Carboidratos: 70 cal (13.9%)

About Costela de boi no churrasco

Costela de Carne no Churrasco é um prato delicioso que vem do coração da cultura do churrasco americano. Essas costelas suculentas são temperadas com uma rica mistura de especiarias, depois cozidas lentamente até ficarem macias, resultando em uma textura perfeita de desmanchar na boca. Esmaltadas com um molho de churrasco picante e defumado, cada mordida explode em sabor. Embora indulgentes, são uma ótima fonte de proteínas e ferro. Lembre-se, a moderação é essencial, pois podem ser ricas em gorduras e calorias. Perfeitas para encontros ou um festim de fim de semana, as Costelas de Carne no Churrasco são uma forma deliciosa de saborear os sabores marcantes da culinária ao ar livre!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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