Blog Research API Download App
Repolho à bávara

Repolho à bávara

Side Dish

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126.2
calorias
3.2
proteína
23.7
carboidratos
3.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
126.2
% Valor Diário*
Gordura Total 3.2 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 12.6 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

69.5%
9.4%
21.1%
Gordura: 28 cal (21.1%)
Proteína: 12 cal (9.4%)
Carboidratos: 94 cal (69.5%)

About Repolho à bávara

O Bayrischkraut é um prato tradicional bávaro feito de repolho finamente picado, frequentemente temperado com bacon defumado, vinagre picante e um toque de especiarias doces. Este acompanhamento robusto complementa carnes ricas, incorporando a essência da culinária alemã. Repleto de fibras e vitaminas, o repolho é uma opção saudável, promovendo a digestão e o bem-estar geral. Enquanto a adição de bacon adiciona um toque de sabor salgado, a moderação é fundamental para manter o equilíbrio. Aproveite o Bayrischkraut como um acompanhamento delicioso e reconfortante que aquece tanto o corpo quanto a alma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.