1 serving (1 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 47.3 g | 168% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1182.9 mg | 90% | |
| Ferro | 47.3 mg | 262% | |
| Potássio | 1182.9 mg | 25% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About folhas de louro
As folhas de louro são folhas aromáticas da árvore de louro, celebradas na culinária mediterrânea por seu sabor único e pungente. Essas folhas brilhantes e profundamente verdes são frequentemente usadas inteiras em sopas, ensopados e molhos, infundindo pratos com uma profundidade sutil. Rico em antioxidantes e vitaminas A e C, as folhas de louro podem ajudar na digestão e possuir propriedades anti-inflamatórias. No entanto, elas não devem ser consumidas inteiras, pois podem ser duras e pontiagudas. Portanto, realce suas criações culinárias com folhas de louro e aprecie a essência da culinária tradicional!
