1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bauernsalat
O Bauernsalat é uma salada tradicional de fazendeiro alemã, conhecida por seus sabores frescos e rústicos. Esse prato substancioso normalmente apresenta pepinos crocantes, tomates maduros, cebolas vermelhas e pimentões crocantes, todos temperados com um vinagrete leve feito de vinagre e óleo. Frequentemente, é finalizado com elementos saborosos como queijo feta e azeitonas, adicionando um toque tang. Originário do campo, o Bauernsalat incorpora produtos sazonais e saudáveis, sendo uma escolha nutritiva repleta de vitaminas e minerais. Perfeito como acompanhamento ou como uma refeição principal satisfatória, é uma celebração vibrante de ingredientes simples e frescos da fazenda.
