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camarão empanado

camarão empanado

Seafood

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (135 grams) contains 294 calories, 16.6 grams of protein, 17.4 grams of fat, and 16.7 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.3
calorias
16.6
proteína
16.7
carboidratos
17.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
294.3
% Valor Diário*
Gordura Total 17.4 g 22%
Gordura Saturada 2.6 g 13%
Gordura Poli-insaturada 6.8 g
Colesterol 137.7 mg 45%
Sódio 585.9 mg 25%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 0.7 g 2%
Açúcares 0.3 g
proteína 16.6 g 33%
Vitamina D 5.4 mcg 27%
Cálcio 75.6 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 148.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - camarão empanado Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🍯 Low sugar

    Fonte de Calorias

    23.1%
    22.9%
    54.0%
    Gordura: 156 cal (54.0%)
    Proteína: 66 cal (22.9%)
    Carboidratos: 66 cal (23.1%)

    About camarão empanado

    Camarões empanados são um prato de frutos do mar delicioso, apresentando camarões suculentos revestidos em uma massa crocante e dourada que acrescenta uma crocância satisfatória a cada mordida. Originários das culinárias litorâneas, esses pedacinhos saborosos frequentemente são realçados com especiarias e servidos com molhos levemente ácidos. Embora proporcionem uma explosão de satisfação, tenha em mente que o processo de fritura adiciona calorias extras e gordura. No entanto, os camarões em si são uma rica fonte de proteínas magras e nutrientes essenciais, tornando-os uma escolha saborosa para os amantes de frutos do mar. Delicie-se com o equilíbrio perfeito de sabor e textura com os Camarões empanados, seu novo agrado favorito!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - camarão empanado Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.