Vieiras empanadas

Vieiras empanadas

Seafood

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

31.4%
15.7%
52.9%
Gordura: 321 cal (52.9%)
Proteína: 95 cal (15.7%)
Carboidratos: 190 cal (31.4%)

About Vieiras empanadas

Battered Scallops são uma delícia do mar, carinhosamente revestidos numa massa leve e crocante que adiciona textura sem sobrecarregar o sabor delicado das vieiras. Originárias de tradições culinárias costeiras, estes tenros pedaços são frequentemente apreciados em lojas de peixe e batatas fritas informais e restaurantes sofisticados. Enquanto a massa lhes confere um crocante satisfatório, são melhores apreciados com moderação devido ao processo de fritura. Rico em proteínas e nutrientes, as vieiras em si são uma opção saudável para o coração, tornando os Battered Scallops uma escolha saborosa e indulgente para os amantes de mariscos.