1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.2 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 64.0 mg | 21% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pescada empanada
O Pescado empanado é um prato delicioso que apresenta filé de peixe tenro e escamoso revestido em uma massa dourada e crocante. Originária da culinária tradicional britânica, esta iguaria clássica é frequentemente apreciada como parte da adorada refeição de peixe e batatas fritas. Feito com pescado fresco, proveniente de fontes sustentáveis, é uma ótima fonte de proteína magra e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Embora a massa adicione uma indulgência crocante, é melhor apreciá-la com moderação. Perfeito para um jantar aconchegante ou um petisco à beira-mar, o Pescado empanado traz conforto à sua mesa a cada mordida satisfatória.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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