1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.8 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sódio | 1280.0 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango empanado
Frango Empanado é um prato deliciosamente crocante encontrado em várias cozinhas ao redor do mundo, especialmente na culinária americana e asiática. Pedacinhos de frango macio são revestidos em uma massa temperada, depois fritos até a perfeição dourada, criando uma crocância satisfatória a cada mordida. Embora seja indiscutivelmente indulgente, os ingredientes-chave frequentemente incluem frango magro, proporcionando uma boa fonte de proteína. Para uma versão mais saudável, considere assar ou air-fry (*fritar no ar*) seu frango empanado, permitindo que você aproveite os sabores ricos sem o excesso de óleo. Sirva com legumes frescos ou um molho picante para uma refeição completa. Mergulhe no mundo irresistível do Frango Empanado, onde a comida reconfortante encontra a delícia culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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