Batata vada

Batata vada

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 316 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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501.6
calorias
7.9
proteína
63.5
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
501.6
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 63.5 g 23%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.8%
6.3%
42.9%
Gordura: 214 cal (42.9%)
Proteína: 31 cal (6.3%)
Carboidratos: 254 cal (50.8%)

About Batata vada

Smoothie de Banana com Manteiga de Amendoim é um deleite cremoso e delicioso que combina bananas maduras com manteiga de amendoim rica e iogurte ou leite cremoso. Originário do tradicional café da manhã americano, este smoothie não é apenas um deleite delicioso, mas também uma potência de nutrição. Repleto de potássio das bananas e proteínas da manteiga de amendoim, ajuda a sustentar seu dia e mantê-lo saciado. Além disso, oferece gorduras saudáveis, tornando-o uma escolha equilibrada para uma refeição rápida ou lanche pós-treino. Saboreie este smoothie saboroso e aproveite uma explosão de sabor e energia! 19