Batata Mediterrânea

Batata Mediterrânea

Appetizer

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorias
4.8
proteína
47.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 3.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.8%
5.9%
35.3%
Gordura: 114 cal (35.3%)
Proteína: 19 cal (5.9%)
Carboidratos: 190 cal (58.8%)

About Batata Mediterrânea

Batata Mediterrânia é um prato vibrante e delicioso inspirado nos ricos sabores do Mediterrâneo. Esta criação saborosa apresenta batatas-doces macias, perfeitamente assadas e combinadas com ervas frescas, queijo feta tangy e um fio de azeite de oliva aromático. Enraizado na culinária do Mediterrâneo, a Batata Mediterrânia não é apenas saborosa, mas também repleta de nutrientes, oferecendo uma fonte fantástica de vitaminas e antioxidantes. Com sua base substanciosa e coberturas vibrantes, este prato é uma escolha saudável para qualquer pessoa que busca uma refeição saudável e satisfatória que celebra a essência da culinária do Mediterrâneo.