1 serving (50 grams) contains 75 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 165.6 mg | 55% | |
| Sódio | 2839.1 mg | 123% | |
| Carboidratos Totais | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 59.1 g | 118% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bastrama
Bastrama é uma iguaria de carne curada tradicional originária dos Bálcãs e do Oriente Médio. Feita principalmente de carne bovina ou de cordeiro, é temperada com uma mistura de especiarias, incluindo alho e feno-grego, e então é secada ao ar para desenvolver seu rico sabor. Rica em proteínas, a Bastrama pode ser um complemento saboroso para uma dieta equilibrada, mas é importante consumi-la com moderação devido ao seu teor de sal. Frequentemente servida em sanduíches ou como parte de uma tábua de petiscos, a Bastrama traz um gosto único de herança para a sua mesa. Experimente os sabores intensos e sacie seus desejos com esta iguaria gourmet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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