1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 50.4 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 7 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 70 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Basmati rice
Basmatiriisi é um arroz de grão longo e perfumado, conhecido por sua delicada aroma e textura fofa. Originário do subcontinente indiano, é um ingrediente básico em muitos pratos, especialmente em biryanis e pulaos tradicionais. Basmatiriisi é rico em nutrientes essenciais, oferecendo uma boa fonte de carboidratos, fornecendo energia enquanto é baixo em gordura. É frequentemente combinado com uma variedade de legumes, carnes e especiarias, tornando-o versátil e saboroso. Apreciado em todo o mundo, este arroz não apenas eleva as refeições, mas também pode fazer parte de uma dieta equilibrada quando apreciado com moderação.
