Blog Research API Download App
Arroz Basmati branco

Arroz Basmati branco

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 77.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
730
calorias
14.2
proteína
154.4
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
730
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 154.4 g 56%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 0.2 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 230 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.1%
8.3%
1.6%
Gordura: 10 cal (1.6%)
Proteína: 56 cal (8.3%)
Carboidratos: 617 cal (90.1%)

About Arroz Basmati branco

O Arroz Branco Basmati é um arroz longo e perfumado que vem das encostas do Himalaia. Conhecido por seu aroma delicado e textura fofa, é um alimento básico nas culinárias indiana e do Oriente Médio. Rico em carboidratos, fornece uma fonte rápida de energia, sendo também com baixo teor de gordura. O Basmati também é sem glúten e de fácil digestão, tornando-o adequado para várias dietas. Aproveite como acompanhamento perfeito ou base para curries, biryanis e refogados. Eleve suas refeições com a bondade do Arroz Branco Basmati!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.