1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de arroz basmati
A Salada de Arroz Basmati é um prato vibrante e saboroso que combina arroz basmati fofo com legumes coloridos, ervas frescas e um molho picante. Originária do Subcontinente Indiano, esta salada celebra as ricas tradições culinárias da região. Rica em nutrientes, apresenta pimentões crocantes, pepinos refrescantes e grão-de-bico rico em proteínas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. O arroz basmati aromático adiciona uma textura deliciosa, enquanto um fio de suco de limão e azeite de oliva realçam os sabores brilhantes do prato. Perfeita como acompanhamento ou prato principal leve, a Salada de Arroz Basmati é não apenas deliciosa, mas também uma opção saudável que nutre seu corpo com bondade.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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