Frango com manjericão e legumes salteados

Frango com manjericão e legumes salteados

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
28.3
proteína
18.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

27.7%
41.4%
30.9%
Gordura: 84 cal (30.9%)
Proteína: 113 cal (41.4%)
Carboidratos: 75 cal (27.7%)

About Frango com manjericão e legumes salteados

Stir Fry de Frango, Legumes e Manjericão é um prato vibrante que reúne frango macio, legumes crocantes e manjericão aromático. Originário da culinária do sudeste asiático, este stir fry apresenta ingredientes frescos como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, todos salteados em molho de soja leve ou molho de ostra para um explosão de sabor. Rico em proteínas e vitaminas, é baixo em calorias e rico em sabor, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite este stir fry colorido e delicioso que satisfaz não apenas seu paladar, mas também nutre seu corpo!