Pera bartlett

Pera bartlett

Fruit

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (178 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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133.3
calorias
0.8
proteína
36.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
133.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.7 mg 0%
Carboidratos Totais 36.0 g 13%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 22.7 g
proteína 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.7 mg 2%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 274.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.1%
2.1%
1.8%
Gordura: 2 cal (1.8%)
Proteína: 3 cal (2.1%)
Carboidratos: 144 cal (96.1%)

About Pera bartlett

A Pera Bartlett é uma fruta doce e suculenta, conhecida por sua pele lisa dourada-verde e textura cremosa. Originária da Inglaterra, esta pera encantadora é frequentemente apreciada fresca em saladas ou assadas em sobremesas. Rica em fibras dietéticas, antioxidantes e Vitamina C, as Peras Bartlett apoiam a saúde do coração e auxiliam na digestão, tornando-as uma adição nutritiva a qualquer dieta. Com baixa caloria e alto sabor, elas são um lanche perfeito sem culpa. Aproveite o sabor crocante e refrescante das Peras Bartlett e eleve suas criações culinárias com esta fruta deliciosa!