Peixe barramundi

Peixe barramundi

Seafood

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (170 grams) contains 140 calories, 30.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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194.4
calorias
41.7
proteína
0
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
194.4
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 90.3 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 694.4 mcg 3472%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 625 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
84.1%
15.9%
Gordura: 31 cal (15.9%)
Proteína: 166 cal (84.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peixe barramundi

Vinagre Balsâmico é um vinagre rico e escuro originário de Modena, Itália, elaborado a partir de mosto de uva recém-prensado. Seu sabor adocicado e tangy realça saladas, marinadas e pratos grelhados. Esse condimento amado é conhecido por seus antioxidantes naturais e benefícios potenciais para a saúde, incluindo a digestão e a promoção da saúde cardíaca. Sem aditivos artificiais, o Vinagre Balsâmico eleva suas refeições enquanto oferece uma explosão de sabor que é deliciosa e nutritiva. Perfeito para regar legumes, queijo ou até mesmo sobremesas, é uma adição encantadora a qualquer cozinha. 17