1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About risoto de cevada
O Risoto de Cevada é um prato cremoso e reconfortante proveniente da tradição culinária da Itália, oferecendo uma reviravolta única no clássico risoto de arroz. Feito com cevada perlada, esse grão robusto apresenta um sabor de nozes e uma textura mastigável, cozido lentamente em caldo de legumes ou frango até ficar macio. Aperfeiçoado com cebolas refogadas, alho e ervas frescas, muitas vezes apresenta vegetais sazonais como cogumelos e aspargos. Rico em fibras e nutrientes, o Risoto de Cevada promove a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Com seus ingredientes saudáveis e sabores encantadores, é uma escolha nutritiva que satisfaz tanto o corpo quanto a alma.
