1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 160.0 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pudim de cevada
Mingau de Cevada é um prato robusto e nutritivo, apresentando grãos de cevada saudáveis cozidos até atingirem a perfeição cremosa. Originário de culturas antigas, este mingau versátil é apreciado em várias cozinhas, desde a europeia até a asiática. Rico em fibras, vitaminas e minerais, a cevada apoia a digestão e ajuda a manter um coração saudável. Seu baixo índice glicêmico faz dele uma escolha inteligente para o controle do açúcar no sangue. Perfeito como um café da manhã quente ou um prato reconfortante, o Mingau de Cevada não é apenas delicioso, mas também é uma adição nutritiva à sua dieta. Abrace a bondade saudável da cevada hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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