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Porco grelhado

Porco grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 48/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
690.5
calorias
47.6
proteína
23.8
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
690.5
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 19.0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.3%
26.7%
60.0%
Gordura: 428 cal (60.0%)
Proteína: 190 cal (26.7%)
Carboidratos: 95 cal (13.3%)

About Porco grelhado

Porco Assado é um prato de dar água na boca que apresenta carne de porco macia e cozida lentamente coberta por um rico molho defumado. Originário das tradições de churrasco do sul dos Estados Unidos, este prato combina suculento pernil de porco com uma mistura de especiarias e vinagre tangy, criando uma perfeita harmonia de sabores. Embora seja um mimo indulgente, com cuidado pode se tornar mais saudável—usando cortes magros e controlando a quantidade de açúcar no molho. Apreciado com salada de repolho fresca ou legumes grelhados, o porco assado oferece um equilíbrio delicioso de bondade salgada e satisfação satisfatória.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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